Овощной смузи

Эликсир красоты основан на соках из свежих овощей, поэтому употребляя его, происходит глубокая очистка организма и его детоксикация.

Если у вас дома есть соковыжималка, то вы можете приготовить такой напиток сами.

Список ингредиентов, необходимых для овощного смузи:

1. один 7-8 сантиметровый кабачок
2. половина большой свеклы
3. два пучка зелени (петрушки, шпината, капусты или водяного кресса)
4. одна большая морковка
5. один нечищенный лимон
6. имбирный корень размером с большой палец

Кожуру с овощей необходимо не срезать, а соскребать. Очистите все овощи и положите их в соковыжималку.

Получившийся эликсир оказывает просто восхитительное воздействие на организм: происходит глубокая очистка организма и его детоксикация.

Кабачки оказывают целебное воздействие на область ротовой полости.

Свекла очищает кровь и делает кожу гладкой и эластичной.

Зелень укрепляет кости и выводит из организма вредные вещества.

В морковке содержится много каротина, который очень полезен для глаз и кожи. Лимон нормализует щелочной баланс. Имбирь улучшает циркуляцию крови и процесс пищеварения.