КАК ОДЕВАТЬСЯ МОДНО И СТИЛЬНО
ЖЕНЩИНА НА МИЛЛИОН
Работа наваливается на тебя, как девятый вал на хрупкую шлюпку? Напряжение твоей нервной системы легко может поспорить с напряжением в сети электростанции?
Самый простой и полезный выход - пойти на экзотический массаж.
Полная релаксация. Новые силы. Безупречное здоровье. Спокойствие и гармония. И это далеко не все, что может дать тебе эта процедура.
Появился этот вид массажа около двух тысяч лет назад в Китае, где слепые своими чуткими пальцами зарабатывали себе на жизнь.
С тех пор утекло много воды, и амма перерос в особую философию лечения надавливанием на определенные зоны тела - акупунктуру и акупрессуру.
Как и большинство восточных учений, это основано на регуляции потоков энергии, которая циркулирует по телу человека.
Мастер амма самостоятельно определит твои проблемы со здоровьем и выберет, какой именно курс массажа тебе показан.
Еще одно китайское изобретение. Этот экзотический массаж применяют для лечения мигрени, при плохой подвижности суставов и более серьезных болезнях.
Как и в амма, в нем используются методы акупунктуры.
Считается, что мастера туи-на способны управлять энергетическими потоками человека и направлять их в нужное русло. Для этого специалист делает сильные и быстрые движения, порой весьма болезненные.
В древности практиковали для гавайских девушек во время посвящения во взрослую жизнь.
В роли массажиста выступал шаман. Многие его ритуальные движения и элементы антуража перекочевали в современные методики ломи-ломи.
Так, возле твоей кушетки должны стоять две плошки - с водой и с землей. Они символизируют единство сил природы.
Во время сеанса современный "шаман" использует ароматические масла, музыкальные ритмы Гавайских островов и целый спектр интенсивных и плавных движений.
Все это в сочетании с особой техникой дыхания наполнит твое тело силой и энергией молодости.
Турецкий массаж практикуют в банях.
Сначала тебя уложат на горячие мраморные плиты и промассируют. После этого наступит время растирания специальной щеткой. Ну, а заключительным аккордом станет массаж с маслами.
Он направлен не столько на врачевание тела, сколько на его полное расслабление, зато уж отдохнешь ты на славу.
Пикантная подробность: классичесий турецкий массаж обычно делают мужчины.
Это массаж, мгновенно избавляющий от головной боли. В нем задействуются только точки на твоих стопах и кистях, которым соответствуют определенные органы и мышцы тела.
Основывается на убеждении индуистов о том, что на теле человека есть несколько зон, соответствующих разным системам организма и даже особым состояниям духа.
Массаж выполняют мягкими поглаживающими и вибрирующими движениями.
К благотворному влиянию рук профессионала часто добавляется и расслабляющее действие ароматических масел.
Практики аюрведического массажа утверждают, что он улучшает память и восприятие.
Среди других целебных эффектов - снятие психологического напряжения, исчезновение кругов под глазами, появление румянца и чувства тепла во всем теле.
Это форма лечения с многовековой историей. В традиционном тайском массаже, в отличие от европейских разновидностей, гораздо меньше внимания уделяют силовому воздействию на мышцы.
Основной эффект состоит в том, что массаж способен восстановить нарушенный внутренний баланс организма и гармонизировать нервную систему.
Шиацу в переводе с японского означает «давление пальцем». Основной прием - надавливание подушечками пальцев на энергетические меридианы, расположенные вдоль тела.
Мастера этого массажа прекрасно знают зоны на спине и животе, которые связаны с теми или иными органами.
Специалист по шиацу самостоятельно определяет твои «проблемные» органы перед каждым сеансом, а с изменениями твоего общего состояния будет меняться и программа массажа.
Рейки - это древнетибетская техника мануального лечения. Практики рейки легкими касаниями рук направляют целительную энергию внутрь твоего тела.
Массаж поможет тебе избавиться от эмоционального расстройства, умственного перенапряжения и физического недомогания, но основная его цель - духовная концентрация человека.
