Диета Лаймы Вайкуле не сложна - сложно ее соблюсти. Лайма давно посвятила весь страждущий от лишних килограммов женский мир в свои методы борьбы с лишним весом.
Все знают, что терять вес при большом избытке значительно легче, чем при незначительном.
Первые три дня - только отварной рис (это должен быть нешлифованный темный рис), без соли, масла.
Допускается соевый соус и натуральные приправы.
Следующие три дня - только белое куриное мясо, и еще три дня - яблоки.
Вариант такой диеты - все то же самое, но уложить все в три дня:
1 день - рис, 1 день - мясо, 1 день - яблоки.