Знаете ли вы о том, что в течение дня состояние кожи меняется? И это неудивительно, ведь весь наш организм подчиняется биологическим ритмам.
Если вы хотите, чтобы уход за кожей лица был правильным, вам просто необходимо знать ее «распорядок дня».
В это время ваша кожа готовится к трудовому дню. И при этом неважно: вы только ложитесь спать после вечеринки, спите сладким сном младенца или просыпаетесь.
Железами внутренней секреции начинают вырабатываться гормоны, которые мобилизуют защитные функции.
Впитывающая способность кожи снижается, а деление клеток замедляется.
Поэтому наносить утром суперактивный крем или питательную маску для лица не нужно. Потому что кожа настроилась на защиту от внешних воздействий, и поэтому она не позволит компонентам крема проникнуть в глубинные слои.
Уход за кожей лица и тела утром должен начинаться с водных процедур, особенно контрастный или прохладный душ. Он окончательно даст коже проснуться.
В подкожных сосудах усиливается кровообращение, и содержание активных веществ в коже повышается. Поэтому и увеличивается в это время вероятность аллергических реакций и проявятся они значительно сильнее, чем вечером.
В этот час не нужно пробовать новые косметические средства по уходу за кожей, особенно если вы аллергик.
Начинают сужаться сосуды. В этот период в них повышается давление, а стенки сосудов становятся особо чувствительными как к внутренним, так и к внешним воздействиям.
Поэтому постарайтесь в эти два часа не принимать алкоголь и не курить. Всегда помните о том, что курение после завтрака гораздо быстрее старит кожу, чем в любой другой период суток.
Также противопоказаны баня и сауна в это время из-за большой нагрузки на сосуды.
Зато можно макияж смело наносить - снижается вероятность аллергии.
Посмотрите в зеркало: ваше лицо блестит? Правильно, ведь в полдень деятельность сальных желез активизируется, поэтому обладательницам жирной кожи пора доставать препараты, снимающие блеск.
Такие средства для лица регулируют выделение жира и поглощают его избыток.
Но, конечно, главный ваш союзник - компактная или рассыпчатая пудра. Только очень важно подобрать правильный тон.
Кожа устает, ее тонус падает, давление повышается. а морщины кажутся более заметными и глубокими. Не самое лучшее время для романтических свиданий.
Оптимальный вариант - поспать хотя-бы пол-часа или прогуляться на свежем воздухе. Если не получается, тогда посидите немного в расслабленом состоянии и помечтайте.
В это время закрываются клетки кожи, поэтому не воспринимают любые косметические средства.
Крем, нанесенный в это время на кожу, будет совершенно неэффективен, а у активных компонентов практически нет никаких шансов проникнуть в клетки.
Поэтому не назначайте на это время уход за кожей лица у косметолога, и не делайте никаких масок.
Это время является самым благоприятным для восстановления кожи после дневных стрессов. Пилинг, маска, лифтинг, чистка - все косметические процедуры дадут самый максимальный эффект.
Главное - полностью расслабиться и отрешиться от всех проблем. Даже простой питательный крем даст прекрасный результат.
Не забывайте только тщательно очищать и тонизировать кожу лица перед любыми косметическими процедурами.
В этот период организм настраивается на избавление от токсинов, накопившихся за день. Помочь ему в этом сможет сауна или баня: значительное количество шлаков выводится с потом, а сами процедуры прекрасно расслабляют и подготавливают ко сну организм.
При этом, если вы примените скраб и удалите отмершие клетки, потоотделение усилится.
Можно вместо скраба использовать народные рецепты: сметана с солью или содой, обыкновенной кофейной гущей или молотой овсянкой.
Нанесите на кожу средство и помассируйте круговыми движениями, после этого смойте водой.
Кремом или молочком увлажните кожу, иначе, потеряв много влаги, она станет сухой и начнет шелушиться.
Хронобиологи утверждают: все, что съедается после 22:00, обязательно отражается на коже: спровоцирует появление угрей, ухудшит цвет лица.
А все дело в том, что в это время наш организм почти не вырабатывает пищеварительные ферменты и тонус кишечника снижается.
В итоге пища не переваривается, а разлагается, отравляя токсинами организм.
Чтобы их нейтрализовать, перед сном необходимо выпить отвар трав или стакан молока.
Говорят, что один час сна до полуночи равноценен двух часам после. В начале ночи происходит самое активное деление и восстановление клеток эпидермиса.
Благодаря этому кожа отлично усваивает питательные, увлажняющие, биологически активные вещества, входящие в состав ночного крема.