Если ты хочешь снять боли в суставах или мышцах, взбодрить свой организм, поскорее восстановить работоспособность, вывести токсины и молочную кислоту, избавиться не только от целлюлита, но и от лишних килограммов, тебе самое время сходить к массажисту.
Какие же существуют виды массажа?
Незаменим при лечении травм и заболеваний.
Если ты постоянно перенапрягаешься, то это может проявиться в виде судорог мышц ног их подергивания или дрожания.
Задача специалиста - снять боли, взбодрить твой организм и помочь скорее восстановить работоспособность.
Существуют такие виды массажа лечебного: общий и местный.
При первом массируют все тело или большую его часть. Если массаж местный (локальный), то массажист разомнет тебе отдельные области - шею, руки или ноги.
Сегодня на высоте. Достижения массажистов неоднократно помогали спортсменам в борьбе за олимпийские результаты.
Больше всего такой массаж показан профессиональным спортсменам, но если ты просто не выходишь из тренажерного зала, бассейна и непрерывно совершенствуешь свою форму, спортивный массаж тебе явно не помешает.
Он способствует заживлению микротравм, улучшает кровообращение, ускоряет вывод токсинов и молочной кислоты, накопившихся в напряженных мышцах.
Бывает трех видов: гигиенический (профилактический), лечебный и пластический.
Первый не дает увядать коже, устраняя сухость.
Лечебный косметический массаж убирает неглубокие морщины, отечность и другие недостатки.
Пластический чаще нужен людям пожилого возраста, хотя иногда не помешает и молодым.
Незаменим для дам бальзаковского возраста.
Сначала массажист намажет твои проблемные места специальным разогревающим гелем или кремом. Затем он приступит к главному - ручному массажу.
Воздействие на биологически активные точки и рефлекторные зоны твоего тела ускорит обменные процессы в жировых отложениях.
Во время такого сеанса температура массируемых участков тела повышается на полтора-два градуса.
После курса антицеллюлитного массажа вполне реально избавиться не только от целлюлита, но и от лишних киллограммов.
Объединяет ароматерапию и классический мануальный массаж.
Запах эфирного масла очень быстро оказывает успокаивающее действие на нервную систему, а его молекулы уже через 10 минут проникают сквозь кожу в кровь, положительно влияя на состояние всего организма.
В ароматическом массаже используют различные масла, которые улучшают кровообращение, укрепляют иммунитет и стимулируют сексуальную активность.
Подарит тебе ощущение полета. В мистическом Тибете этот вид массажа известен еще с древних времен.
Несмотря на то, что во время сеанса тебе не раз захочется закричать от боли, ее стоит перетерпеть ради эффекта от массажа.
После всех мучений твое тело наполнится потрясающей легкостью, свежестью, ты избавишься от стресса.
Мед отдает свои биологически активные вещества организму человека и ускоряет выведение токсинов.
В простейшей форме известен всем с детства. Набив шишку или прищемив палец, мы немедленно получали родительский совет приложить лед.
На самом деле это очень древний вид массажа: о нем упоминали еще Гиппократ, Авиценна и Гален.
Холод снимает болевые ощущения и улучшает подвижность суставов. Его применяют также для лечения артритов, артрозов и других болезней.
После хорошего криомассажа ускоряется кровоток в мышцах, заживают раны и восстанавливаются ткани, становятся подвижнее суставы.
Это чудо, совмещающее в себе компьютерные технологии, лучшие дизайнерские разработки, традиции восточной медицины и западное новаторство, является отличной альтернативой массажисту.
Такие кресла впервые появились около сорока лет назад в Японии. В Европе и Америке увлечение массажными креслами превратилось в самый настоящий бум.
Элегантный внешний вид и уникальные возможности "массажного салона на дому" делают эти кресла одной из главных составляющих имиджа успешного человека или престижного заведения.
К твоим услугам - и бодрящий массаж, помогающий проснуться утром, и расслабляющий вечерний, и специальный антицеллюлитный.
Объединяя приятное с полезным, массажные кресла стали неотъемлемым элементом обстановки дома и офиса современного человека.
- обострение хронических болезней;
- повышена температура;
- идет острый воспалительный процесс;
- есть кожные заболевания;
- сильная усталость или перевозбуждение;
- склонность к кровоизлияниям;
- расширены либо воспалены вены;
- слишком раздражительная или поврежденная кожа