Что женщине нужно для счастья? Чтобы её любили, ценили, уважали? Чтобы она стала успешной в карьере?
Была внешне неотразима, как голливудская звезда? Или просто стала хорошей заботливой мамой?
У каждой свое понимания счастья. Но зачастую женщине для того, чтобы состояться в той или иной сфере жизни, не хватает уверенности в себе.
Кто-то этой уверенности лишен с детства, так как воспитывался в неблагополучных условиях и недополучил любви, ласки и тепла, кого-то обижали в школе, у кого-то была несчастная любовь, кого-то уволили с работы, кто-то потерпел крах в бизнесе, ну а кто-то навсегда лишился близкого человека.
У каждой своя причина, но у каждой своё будущее, которое мы строим сами.
Но как жить с низкой самооценкой, с неуверенностью в себе? Значительных успехов в жизни так точно не добиться.
Как стать уверенной в себе женщиной? Психологи советуют следующее.
Для начала нужно найти причину этой неуверенности: комплексы из детства, неразделенная любовь, неуспешная карьера и т. д.
Нужно понять причину, почему так произошло. Изменить отношение к этой ситуации, так как именно наши мысли влияют на восприятие чего-либо и себя в целом.
- привести в порядок внешний вид
Ведь встречают и оценивают по одёжке. Возможно, сделать новую прическу, изменить гардероб, заняться спортом.
- найти себе хобби
Любимое занятие также поднимает настроение и самооценку. Это может быть вышивание крестиком, рисование, ландшафтный дизайн, изучение иностранного языка, танцы, йога, и т. д.
Нужно определиться с тем, что больше всего нравится, вдохновляет, радует.
- увлечься карьерой
Если работа вполне устраивает, то нужно поставить себе цель достичь высот в этом деле. Если нет - подумать о смене деятельности.
Когда работа в тягость, человек не может испытывать положительных эмоций, он зачастую раздражен, и это пагубно сказывается на его самооценке и на качестве жизни в целом.
- наладить личную жизнь
Зачастую уверенность в себе придаёт именно противоположный пол. Мужчина даёт уверенность женщине в том, что она красива и желанна.
Если она не получает этой уверенности, то начинает сомневаться в себе, угасать.
А может рядом просто не тот мужчина?
Многие женщины боятся это признать, особенно когда они уже не так молоды или их связывают дети с этим человеком.
Но ничего страшного в этом нет, намного страшнее прожить неполноценную и негармоничную жизнь с таким человеком.
Только пересмотрев и изменив свою жизнь, можно обрести так необходимую в современном мире уверенность в себе.
Вот несколько советов:
Нужно постоянно развиваться, не стоять на месте. Человек, который развивается, никогда не будет наполнен негативными мыслями, он будет уважать себя и ценить.
Если нет цели, то для чего тогда жить? Откуда брать энергию, если идти в «никуда», просто существовать?
Ставя перед собой цель и добиваясь её, человек живёт, обретая уверенность в себе и в завтрашнем дне, зная, что он на что-то способен, что всё в его руках, в его мышлении.
Женщина, достигая цели, действительно, начинает себя чувствовать увереннее.
Она не боится быть сильной, не боится рисковать, ставя перед собой новые цели и добиваясь их.
Она не боится остаться одна, не «распыляется» на сомнительные отношения, знает, чего она хочет.
Если женщина себя не любит, то вряд ли кем-то будет любима.
В современной жизни женщины очень придирчивы к себе. Женщина должна научиться адекватно оценивать себя, принять свои достоинства и недостатки.
Идеальных людей не бывает.
Можно попробовать изменить свою внешность там, где это необходимо, но не доводить до фанатизма. Достаточно быть просто ухоженной и одетой со вкусом.
Многие в погоне за красивой оберткой забывают, что ещё есть и внутренняя составляющая. Нужно также любить своё «внутреннее Я», принять свой характер, свои привычки, интересы.
Попробовать что-то изменить, если не устраивает, работать над собой.
Прислушаясь к этим советам, можно обрести и сохранить уверенность в себе, так необходимую для качественной и насыщенной современной жизни.
И нужно помнить, что мы сами строим своё счастье, сами выбираем свой путь.
Жить полноценно или «как придется» человек решает сам.
Не надо стоять на месте и опускать руки. Всё зависит от нас самих.
Главное, это сделать первый шаг – посмотреть на свою жизнь под другим ракурсом и начать менять себя и свои мысли.
Честно говоря, я в этой статье нечего полезного не нашла, всё написано в обобщенной форме. Я и без этого понимаю всё то что касается моего прошлого или ещё что то. Поэтому это бесполезная информация. Мне ничем не помогла
Здраствуйте. Спасибо за полезные и нужные советы. Дело за малым - самим работать над повышением самооценки.
Здравствуйте. Очень хорошая и полезная статья. У Вас на сайте много интересной информации. Буду Вашим постоянным читателем.